Cała prawda o czereśniach!

Wszyscy doskonale znamy ich wspaniały smak, każdy z nas obiecuje sobie, że to już ostatnia – niestety większość z nas przegrywa walkę z tą słodką i smakowitą pokusą...
I bardzo dobrze, gdyż te kuszące owoce zawierają witaminę A, B1 i B2 oraz rozmaite związki mineralne.
Przede wszystkim czereśnie mają zalety dietetyczne. Owoce te regulują żołądek, powinny je jeść osoby mające zaburzenia przewodu pokarmowego (w dużych ilościach nawet 1kg dziennie). Owoce czereśni są zasadotwórcze, co znaczy, że jeśli organizm jest zakwaszony to go wyleczą, doprowadzą do równowagi kwasowo-zasadowej. Regulują także apetyt, dlatego dobrze jest zachęcać do ich jedzenia dzieci niejadki. Natomiast osoby starsze powinny jeść czereśnie z tych samych powodów co jabłka – by zapewnić sobie dobre trawienie i bronić się przed miażdżycą.




Cóż nam pozostaje?
SMACZNEGO!

Porady:

- Aby na długo zachować świeżość i zielone ogonki trzymaj czereśnie w lodówce, w osobnym opakowaniu.
- Jedz czereśnie codziennie, bo kiedy się skończą musisz na nie czekać cały rok!!!


Zobacz wszystkie

Galeria:

©2009 Czeresienka.pl

Projekt i wykonanie: CoolPage.pl